من الأعراض الى الأسباب… إليكم بعض المعلومات المهمة عن ألم الرقبة!
ألم الرقبة هو من الأوجاع الشائعة التي قد يعانيها الناس، وقد تؤدي عوامل كثيرة الى الشعور به.
لذلك، سنقدّم لكم في ما يلي بعض المعلومات المهمة عن ألم الرقبة، من الأعراض الى الأسباب.
الأعراض:
– الصداع
– انخفاض القدرة على تحريك الرأس
– الشد والتشنجات العضلية
– ازدياد الشعور بالألم عند وضع الرأس في مكان واحد لفترات طويلة من الوقت، مثل القيادة أو العمل على الحاسوب.
الأسباب:
– إجهاد العضلات: يؤدي فرط استخدام العضلات، كمثلاً الانحناء للأمام خلال استخدام الكمبيوتر أو الهاتف الذكي لفترة طويلة، الى الشعور بألم الرقبة. كذلك، يمكن أن تؤدي بعض الأمور البسيطة، مثل القراءة في السرير أو صرير الأسنان، إلى إجهاد عضلات العنق.
– تمزّق المفاصل: مع التقدم في السن، تصبح مفاصل العنق ممزقة مثل المفاصل الأخرى في الجسم.
– الإصابات: قد يؤدي التعرّض للإصابات، نتيجة حوادث صدم السيارات مثلاً، الى إجهاد الأنسجة الرخوة بالعنق.
– الأمراض: في بعض الأحيان قد تكون بعض الأمراض، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب السحايا أو السرطان، هي السبب وراء الشعور بألم العنق.
لا بدّ من الإشارة الى ضرورة زيارة الطبيب إذا لم يشعر الناس بالتحسّن تدريجياً مع العلاج المنزلي. كذلك، استشيروا الطبيب بشكل فوري إذا كان الألم الشديد في الرقبة ناتجًا عن إصابة معينة، وإذا كانت هذه الآلام شديدة، تستمر لأيام عدة بدون راحة، تنتشر في الأذرع أو الساقين ومصحوبة بصداع أو تنميل أو ضعف أو شعور بالوخز.