هل التمارين الصباحية مفيدة لخسارة الوزن؟
كشفت دراسة جديدة أن الوقت الذي يختاره الشخص لممارسة التمارين الرياضية قد يكون له تأثير على فقدان الوزن. وظل النقاش
Read Moreموقع بيروتي يهتم بالشؤون البيروتية
موقع بيروتي يهتم بالشؤون البيروتية
كشفت دراسة جديدة أن الوقت الذي يختاره الشخص لممارسة التمارين الرياضية قد يكون له تأثير على فقدان الوزن. وظل النقاش
Read Moreيقدم هذا النص نصائح لفقدان الوزن وتقليل الدهون في الجسم. وتتضمن هذه النصائح اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية
Read Moreلا شك أن زيادة الوزن من المشكلات الشائعة خاصة بعد انتهاء عيد الفطر بسبب تناول الكعك والحلويات بكميات كبيرة مع
Read Moreيميل البعض إلى خسارة الوزن قبل الصيف للظهور بشكل مناسب في الملابس الخفيفة وعلى شواطئ البحر، كما يلجأ البعض إلى
Read Moreإن الحفاظ على فقدان الوزن على المدى الطويل هو معركة شاقة. كما أن العوامل الهرمونية والأيضية والعصبية التي تنظم وزن
Read Moreفقدان الوزن الذي غالبا ما يُنظر إليه على أنه الخطوة الأولى نحو صحة جيدة، يمكن أن يكون في الواقع “حكما
Read Moreمنذ بداية العام الجاري، ازداد الحديث في وسائل الإعلام التركية عن حمية التمر واللبن (الزبادي) كوسيلة سريعة لفقدان الوزن الزائد.
Read Moreمن تتبّع الحميات الغذائية إلى ممارسة التمارين الرياضية، ومن إستعمال الأجهزة المكسّرة للذهون إلى الخضوع للعمليات الجراحية… حلول متعددة لمحاربة
Read Moreيسلط MailOnline الضوء على العلامات التحذيرية لسرطان الأمعاء حتى تعرف متى تتحدث إلى أخصائي. النزيف قد يكون العثور على الدم
Read Moreهناك أسباب تجعل فقدان الوزن أصعب عند النساء منه عند الرجال، لكن هذا لا يعنى أن النساء لا يفقدن الوزن
Read More