للنساء فقط.. لماذا تشعرين بالجوع في هذا التوقيت من الشهر؟
الرغبة الشديدة في تناول الشوكولاتة والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية، ما يؤدي إلى زيادة الوزن، أمر
Read Moreموقع بيروتي يهتم بالشؤون البيروتية
موقع بيروتي يهتم بالشؤون البيروتية
الرغبة الشديدة في تناول الشوكولاتة والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية، ما يؤدي إلى زيادة الوزن، أمر
Read Moreتشير الأبحاث إلى أن تناول الطعام أثناء الشعور بالجوع يُعزز الصحة النفسية والجسدية. وفي إحدى الدراسات، اتّضح أن أولئك الذين
Read More