صحة

كم يجب أن تمشي كل يوم؟ هل يمكن أن يساعد المشي في إنقاص الوزن؟ ما هي فوائد المشي كل يوم؟

تُعتبر نوبات الهلع شائعة ومُسببة للإزعاج النفسي والجسدي، إذ يمكن أن يكون لها آثار مدمرة على الصحة العامة ونوعية الحياة.

أكد علماء كلية الطب بجامعة فرجينيا والهند أن المركبات الموجودة في الشاي الأخضر فعالة ضد عدد من الفيروسات التاجية بما

كشفت دراسة حديثة أن تجارب سريرية لعلاج جديد مضاد لفيروس كورونا، أظهرت أن جرعة واحدة منه تحد بالنصف من احتمال

حذر خبراء من أن الاكتشاف الأخير لإنفلونزا الطيور في الثدييات، بما في ذلك الثعالب والمنك والفقمات، وحتى الدببة الرمادية أمر

يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة وقد يكون فقدان 50-100 خصلة يوميًا أمرًا طبيعيًا، لكن أنت بحاجة إلى النظر فى نمط

يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بالأرق الشديد، وهذا الأمر يجعلهم أكثر ميلا للشعور بالعصبية الزائدة نتيجة لعدم القدرة علي النوم