صحة

كشفت الدكتور ليزا أفينسكايا خبيرة التغذية الروسية، عن المواد الغذائية التي تساعد في تحسين الصحة وإطالة العمر. وأفادت أفينسكايا بأن

إذا كنت مثل الكثيرين منا، فربما تكون قد مررت خلال العقدين الأولين من حياة البالغين دون إيلاء الكثير من الاهتمام

للمرة الأولى، حدد الباحثون الآلية الوراثية الكامنة وراء الدور الوقائي، الذي يلعبه الزنك في مرض السكري من النوع 2 ومرض

يعاني بعض الأشخاص من التعب والإرهاق المستمر، حتى لو كانت أنشطتهم اليومية لا تتطلب مجهودًا بدنيًا أو ذهنيًا كبيرًا. ويمكن